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Taekwondo application 태권도 실전응용 호신술
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14.1 MB
건강.운동
황인식, 정인철, 앤디 제프리스
주식회사 애니빅
모두
저희는 이 책에서 태권도의 전반적인 기술을 실전에서 어떻게 응용(應用)하는지를 다루었고, 기본동작(손기술, 차기 등), 품새, 그리고 겨루기 전술을 실전에 적용하는 방법을 최대한 다양한 각도에서 보여 드리려고 노력했습니다. 여러분도 아시다시피 21세기 현대사회는 하루가 다르게 변하고 있습니다. 오늘날에는 실용적이고 강한 무술들이 많은데, 그들 중 어떤 것들은 전통 무술이 과학적으로 진화(進化)한 것들도 있습니다. 이제 그러한 세계적인 흐름에 발맞추어, 우리 태권도도 유연한 사고를 바탕으로 진화되어야 한다고 생각합니다. 그리고 그런 진화는 태권도의 미래를 위한 긍정적인 변화를 가져올 것이라 믿습니다. 이 책이 그러한 태권도의 발전에 작은 도움이 되었으면 하는 바람입니다.
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목차
52
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목차
01 Applying basic skills to a fight 기본기술의 실전응용
1. Jireugi (Punching) 지르기
1) Jireugi
2) Dollyo Jireugi 돌려 지르기
3) Chi Jireugi 치지르기
4) Naeryo Jireugi 내려지르기
2. Chigi (Striking) 치기
1) Batangson Chigi 바탕손치기
2) Palgup Chigi (Elbow striking) 팔굽치기
3) Deung Joomeok Chigi(Back fist striking) 등주먹치기
4) Agwison Mokchigi (Arc hand striking) 아귀손 목치기
5) Sonnal Anchigi 손날 안치기
6) Sonnal Bakkat Chigi (Knife hand outward striking) 손날 바깥치기
7) Sonnaldeung Chigi 손날등치기
3. Makki(blocking) 막기
1) Naeryo Makki (Downward blocking) 내려막기
2) An Makki (Inward blocking) 안막기
3) Ollyo Makki (Upward blocking) 올려 막기
4) Batangson An Makki(Palm hand blocking) 바탕손 안막기
5) Bakkat Makki (Outward blocking) 바깥막기
6) Sonnal Bakkat Makki (한)손날 바깥막기
7) Sonnal Goeduro Bakkat Makki 손날 거들어 바깥막기
4. Chagi (Kicking) 차기
1) Apchagi (front kick) 앞차기
2) Dollyo Chagi (round house kick) 돌려차기 -with front sole 앞축 돌려차기, low round house kick 아래 돌려차기
3) Yeop Chagi (side kick) 옆차기
4) Dwi Chagi (back kick) 뒤차기
5) Dwi Hooryo Chagi (360 spin kick) 뒤후려차기
5. Kkeokki 꺾기 Neomgigi 넘기기
6. Pee Ha Gee (Avoiding) 피하기
02 Applying Poomsae to real situations 품새기술의 실전응용
1. Taegeuk 1 Jang 태극 1장
2. Taegeuk 2 Jang 태극 2장
3. Taegeuk 3 Jang 태극 3장
4. Taegeuk 4 Jang 태극 4장
5. Taegeuk 5 Jang 태극 5장
6. Taegeuk 6 Jang 태극 6장
7. Taegeuk 7 Jang 태극 7장
8. Taegeuk 8 Jang 태극 8장
9. Koryo Poomsae 고려품새
10. Keumkang Poomsae 금강품새
11. Taebaek Poomsae 태백품새
12. Pyongwon Poomsae 평원품새
13. Sip Jin Poomsae 십진품새
14. Jitae Poomsae 지태품새
15. Cheonkwon Poomsae 천권품새
16. Hansoo Poomsae 한수품새
03 Applying Sparring techniques to a fight 겨루기 기술의 실전응용
Reference
Profile
저희는 이 책에서 태권도의 전반적인 기술을 실전에서 어떻게 응용(應用)하는지를 다루었고, 기본동작(손기술, 차기 등), 품새, 그리고 겨루기 전술을 실전에 적용하는 방법을 최대한 다양한 각도에서 보여 드리려고 노력했습니다.
여러분도 아시다시피 21세기 현대사회는 하루가 다르게 변하고 있습니다.
오늘날에는 실용적이고 강한 무술들이 많은데, 그들 중 어떤 것들은 전통 무술이 과학적으로 진화(進化)한 것들도 있습니다. 이제 그러한 세계적인 흐름에 발맞추어, 우리 태권도도 유연한 사고를 바탕으로 진화되어야 한다고 생각합니다. 그리고 그런 진화는 태권도의 미래를 위한 긍정적인 변화를 가져올 것이라 믿습니다.
이 책이 그러한 태권도의 발전에 작은 도움이 되었으면 하는 바람입니다.
■ Author Hwang In-sik
-Graduated from the Taekwondo department at Kyunghee University-
-Doctor of Physical Education from Dankook University
-Head instructor of Kukkiwon
-Director of Kukkiwon
-Head of the poomsae referee committee in WTF
-Vice president of Gyunggido Taekwondo Association
-Vice director in School of Continuing Education, Sungkyul University.
-Head of poomsae referee committee
-in Taipei(Kwangju) 2017 Summer Universiade
■ 저자 황인식
-경희대학교 태권도학과 졸업
-단국대학교 체육학 박사
-국기원 세계태권도연수원 수석강사
-국기원 이사
-세계태권도연맹 품새심판위원장
-경기도태권도협회 상임부회장
-성결대학교 평생교육원 부원장
-2017 하계 유니버시아드(타이베이,광주)품새선수권대회 심판위원장
■ Author Jeong In-choul
-Author of the text book for Kukkwion instructor
-Author of “Hand techniques of Taekwondo for actual fighting(KTA, Anibig, 2017)”
-Author of “Practical self defense(MSD media, 2016)”
-Instructor of Asian Taekwondo Union
-International poomsae competition held at the Korea Open, 1st place
-Taekwondo poomsae competition held in the honor of KTA president,
-1st place in senior category
■ 저자 정인철
-국기원 강사교재 집필위원
-“태권도 실전 손기술(KTA, Anibig, 2017)”저자
-“호신술 나를 구해줘(MSD media, 2016)”저자
-아시아태권도연맹 강사
-코리아오픈 국제태권도대회 품새부문 1위
-대한태권도협회장기 전국품새대회 1위
■ Supervisor of English Andy Jeffries
-2nd Class Taekwondo Master from Kukkiwon’s World Taekwondo Academy
-Instructor of United Kingdom Taekwondo Development Council
-Instructor of World Taekwondo Changmookwan Federation
-Head Instructor of Stevenage Taekwondo
■ 영어번역감수 앤디 제프리스
-국기원 2급 지도자
-영국태권도발전위원회 강사
-세계태권도창무관 소속 사범
-스티븐에즈 태권도 클럽 수석 사범
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