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KTA 태권도 기본기술 지도법과 활용 [한영판]
목차
주식회사 애니빅
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강익필 안재로 설성란 엄재영 송남정
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2020-10-06
66
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(주)애니빅
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목차
Chapter 1 기본기술이란? Basic Techniques
1. 기본기술의 정의 Definition
2. 기술습득의 단계 Skills Mastery Stages
3. 기술학습과 기억 Skills Learning and Memory
4. 기술의 연습방법 Training Methodology
Chapter 2 태권도 몸쓰기 (태권도 기본)의 이해 Understanding Body Use in Taekwondo (Basics)
1. 강유(剛柔), 완급(緩急) Kang/Yu, Wan/Geup
2. 몸의 중심이동 Movement of Body Center (Core/Balance)
3. 힘의 발현 Generation of Strength
4. 호흡, 시선 Breathing and Line of Sight
Chapter 3 기본기술 배우기 Learning Basic Skills
1. 신체사용부위의 이해 Understanding Use of Body Parts
2. 서기, 딛기, 돌아딛기 Seogi, Ditgi, DoraDitgi
3. 손기술 Hand Techniques
4. 차기 Chagi
Chapter 4 유급자 품새 주요 동작 배우기 Junior Poomsae Essential Techniques
1. 태극 1장 Taegeuk 1 Jang
2. 태극 2장 Taegeuk 2 Jang
3. 태극 3장 Taegeuk 3 Jang
4. 태극 4장 Taegeuk 4 Jang
5. 태극 5장 Taegeuk 5 Jang
6. 태극 6장 Taegeuk 6 Jang
7. 태극 7장 Taegeuk 7 Jang
8. 태극 8장 Taegeuk 8 Jang
Chapter 5 유단자 품새 주요 동작 배우기 Black Belt Poomsae Essential Techniques
1. 고려 Goryeo
2. 금강 Geumgang
3. 태백 Taebaek
4. 평원 Pyeongwon
5. 십진 Shipjin
6. 지태 Jitae
7. 천권 Cheonkwon
참고문헌 References
태권도 용어 사전 표제어 및 로마자 표기